jamisonroa5的部落格

近日冷氣團來襲，氣溫急降，除了保暖要做好外，天氣冷也容易引發中風和心肌梗塞，嚴重的話更可能會因此猝死，醫師提醒，天氣冷容易導致血壓飆高，因此除了要做好保暖之外，最好能早晚定期量血壓，另外也可以戴口罩預防病從口入。

心血管疾病是冬季猝死的主因之一，由於冬季天氣冷，血壓容易飆高，再加上溫差大、血管急速收縮，就容易造成中風或心肌梗塞，據報導，好心肝基金會副執行長、台大家庭醫學部醫師粘曉菁指出，若要預防中風，民眾可在室內打開暖氣形成恆溫，清晨出門運動時也要記得戴帽子，另外還要早晚定時量血壓，留意血壓是否和夏天時不一樣，若是出現高血壓情況就需要就醫診療。

單字老是背了忘忘了又背嗎？
台中多益補習班獨特的唸單字方法教您只需念～不用背，即可輕鬆記得單字！

聽力總是聽得霧煞煞？
一對一英文家教僅有的闖關遊戲讓您每日只需玩20分鐘～即可在一個月內迅速提升聽力！還順帶提升了說、讀、寫一起進步的好處！想試試嗎？

害怕老師教的聽不懂嗎？
台中多益補習班獨有的師鐸獎老師為您程度分班～幫助您適性調整課程。

課後有問題想發問沒地方問嗎？
獨有的客服可以隨問隨答～有問題隨時都可提出或留言哦。

老是卡住在一樣的分數嗎？
台中多益補習班師鐸獎老師為您迅速解決個人盲點，找出弱點對症下藥，幫助您迅速進步！

害怕老師教的不實用？
眾多海外留學歸國的資深師資，一舉幫您了解英語系國家文化，道地的英文。台中多益補習班

除此之外，溫差大也會使氣喘及過敏性鼻炎容易發病，粘曉菁提醒，氣喘病患若擔心發病，除了備藥外也可以在家中準備氧氣瓶；另外民眾還能配戴口罩，除了既保暖又能保護口鼻黏膜、預防病從口入。